蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐

蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的做法
18人浏览0人收藏
收藏

蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的做法说明

隔夜剩饭合理利用,不失营养,操作简便哦,大家快来试试哈!

蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的食材和调料

剩饭130g
鸡蛋1粒
一点点
青椒 甜椒切丝各3根
火腿肉切丁10来块就好
芝士条/片1条或1片

蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打入可微波的碗内+盐打匀,拌入剩饭再拌匀。

  2. 第2步.蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的做法步骤 第2步

    家里木有火腿肉,就用了牛脸肉切丝,入烧开的水里捞好后,滴油再炒,这样才会有点香味哈。之后+1拌匀。

  3. 第3步.蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的做法步骤 第3步

    放入微波炉叮2分钟,取出已有些定型,就像蛋饼。

  4. 第4步.蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的做法步骤 第4步

    取一张保鲜膜铺在大的空碗上,将3平移至保鲜膜上,先在中心放芝士条或芝士片对折,接着放配料,直接用保鲜膜将蛋饼两边衔接,小心地抽出一边直接包住蛋卷,手法就像卷寿司一样。

  5. 第5步.蛋包饭 剩饭的处理 微波炉 早餐的做法步骤 第5步

    定型后取出,放入可微波的盘子里入微波炉叮30秒,出炉后挤上沙拉酱和番茄酱就OK啦!色 香 味都全了。

小贴士

次方是百度上搜的,因早上时间匆忙,图片拍的少,如有不懂也可找度娘哈。搜 剩饭的做法
吃的时候用刀叉哦!再配些牛奶或果汁!营养早餐就这么诞生了哦!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页