西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)

西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法
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西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法说明

前前后后拔去了四颗智齿,痛痛痛。拔过之后的营养恢复餐变得尤为重要。要软,要凉,要营养!!西红柿蒸鸡蛋是每次比食啦。简单,方便,营养,试试吧~

西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的食材和调料

鸡蛋1只
西红柿1个
少许
味极鲜酱油可有可无

西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤

  1. 第1步.西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤 第1步

    西红柿洗洗净,鸡蛋小勺做准备

  2. 第2步.西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤 第2步

    西红柿蒂处切去一小片

  3. 第3步.西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤 第3步

    用小勺把西红柿瓤挖去

  4. 第4步.西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤 第4步

    打入鸡蛋~ 好可爱

  5. 第5步.西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤 第5步

    稍微捻入一点点盐,略略入味。不加也可以,最后还有味极鲜呐~

  6. 第6步.西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤 第6步

    放入小碗入蒸锅,中火蒸10-15分钟

  7. 第7步.西红柿蒸鸡蛋(智齿专享)的做法步骤 第7步

    取出,搞定~放放凉就可以吃啦。吃之前可以加点味极鲜酱油在鸡蛋上,口味超棒✌️

小贴士

刚拔完牙,最好在三个小时之后吃流食,第二天再开始吃很软的食物。前三天尽量吃凉食。一定要放放凉再吃呀。祝早日康复✌️

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