产酮食谱-奶油南瓜糊

产酮食谱-奶油南瓜糊的做法说明

同样是产酮快手菜，好吃得没朋友！在产酮期间，要避免糖的摄入，但是爱吃甜食的人戒断效应太痛苦啦！不能坚持的话还怎么好好减肥呢？南瓜虽然甜，但果糖含量并不高，可以在产酮同属极大程度上缓解心理上对糖的依恋之苦！