滋阴养颜,美白皮肤
银耳,南杏仁提前一天加水泡发,中间换一到两次水
搅拌机加水500ml,加入泡发的银耳杏仁。搅拌3-5分钟
过滤,(我用的是过滤袋,也可以用原汁机,过滤网)
过滤后煮至开锅,加入奶粉30g,椰子粉15g,也可以不加,加这两样是为了改善口感及色泽,加入冰糖。晾温即可食用。滋润暖心
奶粉和椰子粉可加可不加,注意小火熬,防止扑锅。剩下的渣子十分细腻,可以加入玉米粉做窝头