煎炸青鱼—简单下饭菜

煎炸青鱼—简单下饭菜的做法
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煎炸青鱼—简单下饭菜的做法说明

很多人不喜欢吃青鱼,原因很简单,刺多!按照我的方法吃青鱼就简单了,外酥里嫩一根刺!米饭馒头随便配!超下饭!

煎炸青鱼—简单下饭菜的食材和调料

青鱼
胡椒粉

煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤

  1. 第1步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第1步

    去头去尾洗净,肚子里的黑膜尽量弄干净,鱼籽、鱼白洗净放盆里。

  2. 第2步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第2步

    鱼中间对半切开,再顺着刺切开分半。

  3. 第3步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第3步

    这是上半身

  4. 第4步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第4步

    这是下半身

  5. 第5步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第5步

    鱼肉,鱼籽,鱼白放到大一点的盆里,撒盐,胡椒粉,用手抓匀。胡椒粉多放!!!腌制一小会之后就可以入锅煎炸了。

  6. 第6步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第6步

    鱼肉带刺那面向下入锅,颜色金黄后再翻面,鱼皮这面也金黄就可以出锅了。不要来回翻,只需要翻面一次,这样外酥里嫩效果更好,也不易碎!

  7. 第7步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第7步

    这样就可以了

  8. 第8步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第8步

    带刺的面

  9. 第9步.煎炸青鱼—简单下饭菜的做法步骤 第9步

    一根刺轻易就下来了,其他看得见的鱼刺都是酥脆的,看不见的超细的也可以吃肚子里不会卡喉咙。

小贴士

不用放葱姜乱七八糟的调味,只有盐和胡椒粉就可以了,简单便宜又美味!
季节原因有时候会有鱼籽鱼白,有时候是没有的。

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