煎银鳕鱼片

煎银鳕鱼片的做法步骤

1. 第1步.

   自然解冻 或者隔水解冻，四周的冰稍融，就可以把冰手工扒除。 上下两面少加一点点盐 小宝宝可以不加盐

2. 第2步.

   不粘锅，加一点橄榄油，小火煎

3. 第3步.

   两面金黄即可 我是看到鱼肉有点分散。然后开始煎四周的鱼皮。

4. 第4步.

   再来个成果照 我家宝宝很爱吃