玉米发糕

玉米发糕的做法
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玉米发糕的做法说明

玉米面中含有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。这个菜谱是为妈妈做的,她有糖尿病不能吃甜的,就做了这个咸味的玉米发糕,味道还不错…

玉米发糕的食材和调料

玉米面粉100
高筋面粉80
鸡蛋1个
酵母3克
牛奶适量
橄榄油适量
盐(可以放白适量

玉米发糕的做法步骤

  1. 第1步.玉米发糕的做法步骤 第1步

    鸡蛋打散备用

  2. 第2步.玉米发糕的做法步骤 第2步

    将玉米面、面粉、鸡蛋、酵母、橄榄油、牛奶、盐调成粉浆

  3. 第3步.玉米发糕的做法步骤 第3步

    容器里抹上油倒入粉浆

  4. 第4步.玉米发糕的做法步骤 第4步

    放入蒸锅中发酵1小时左右,发好后大火烧开中火蒸30分钟即可

  5. 第5步.玉米发糕的做法步骤 第5步

    装盘

  6. 第6步.玉米发糕的做法步骤 第6步

    好吃又好看

小贴士

蒸好后闷几分钟在接盖,容器里抹油是为了好脱模,没有橄榄油可放花生油等等…

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