鱼汤浸娃娃菜

鱼汤浸娃娃菜的做法
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鱼汤浸娃娃菜的做法说明

蒸鱼~
煎鱼~
吃厌了吗~
今天换个吃法吧~

鱼汤浸娃娃菜的食材和调料

1条(600-800g)
娃娃菜2-3棵
5片
胡椒粉 盐 各适量

鱼汤浸娃娃菜的做法步骤

  1. 第1步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第1步

    我用的这种鱼,它的名字叫细龍躉~ 你也可以用其它的鱼代替~ 最好用新鲜的海鱼~ 淡水鱼会有一股泥腥味~

  2. 第2步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第2步

    把鱼肉片下来~

  3. 第3步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第3步

    片完之后是这样子的~ 一定要小心哦~

  4. 第4步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第4步

    把鱼骨头剁成小块~

  5. 第5步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第5步

    把片下来的鱼肉斜切成薄片~ 我切的“双飞”片~ 这样煮出来的鱼片好看些~

  6. 第6步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第6步

    切“双飞”鱼片,就是第一刀切下去留一点点,不切到底,第二刀再切到底~ 当然你怕麻烦,也可以直接切薄片~

  7. 第7步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第7步

    切好的鱼片用盐.胡椒粉.一小勺水和少许生粉抓均勻备用~

  8. 第8步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第8步

    娃娃菜一切四,用水泡洗干净,沥干水份备用~

  9. 第9步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第9步

    锅洗净,下油,烧开~ 把鱼头和鱼骨放进去煎~ 然后转小火,下姜片~ 切记,鱼头和鱼骨用厨房纸抹干水份~ 不然,后果不堪设想~

  10. 第10步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第10步

    鱼两面煎黄后,下开水2-3碗~ 大火煮10-15分钟~ 下适量盐和大量胡椒粉调味~

  11. 第11步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第11步

    把娃娃菜放进去煮~

  12. 第12步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第12步

    煮软后捞起来放进碗中~

  13. 第13步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第13步

    把鱼片放进漏勺中,在放进鱼汤中煮2分钟,一边煮一边用筷子轻轻拨一拨鱼片~ 如果你想一锅端的话,就直接把鱼片放进锅中煮了~

  14. 第14步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第14步

    把煮熟的鱼片铺在娃娃菜上面~

  15. 第15步.鱼汤浸娃娃菜的做法步骤 第15步

    用勺子盛汤入碗中,撒葱花,趁热享用~

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