百香果得营养价值丰富!也叫“西番莲”,其中百香果里的籽具有很高得维生素。常吃百香果具有安神得作用。
准备一个百香果
把百香果放在酸奶里,搅拌一下,就可以吃了
百香果吃上去很酸很酸,即使配了蜂蜜或者冰糖也是很酸得。尤其是里面的籽酸的倒牙,这样配上酸奶吃,既营养丰富,又不酸,简直是绝配!