在月经之前前几天喝，对痛经和少量的女生很有帮助喔，而且还可以作为早餐吃了
先将水烧成半开，然后加入切好的生姜片放进去煮到沸腾
加入切成片的红枣和枸杞放入一起煮，至煮熟
打一个鸡蛋进去，闷熟，最后加入红糖，在闷两到三分钟即可
