雪梨银耳莲子羹

雪梨银耳莲子羹的做法
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雪梨银耳莲子羹的做法说明

雾霾天里滋阴润肺的甜品

雪梨银耳莲子羹的食材和调料

银耳适量
莲子适量
雪梨适量
枸杞适量
百合适量
适量
红枣5颗

雪梨银耳莲子羹的做法步骤

  1. 第1步.雪梨银耳莲子羹的做法步骤 第1步

    食材放入锅中,水淹没所有食材,开大火煮,水开后转小火,炖2小时。

  2. 第2步.雪梨银耳莲子羹的做法步骤 第2步

    出锅,汤水澄澈,雪梨甜糯绵软,莲子透熟醇香。

小贴士

最好煮时间长点,煮出银耳中的胶原蛋白,汤汁能拉丝最好。

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