减脂沙拉

减脂沙拉的做法
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减脂沙拉的做法说明

一大盘也没多少热量的沙拉,适合减脂期的加餐

减脂沙拉的食材和调料

西兰花三朵
花菜两朵
苜蓿一小把
黄瓜几片
番茄几片
couscous一勺
希腊酸奶两勺
胡萝卜几小条

减脂沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    所有材料切配,装盘,就是这么简单

小贴士

可以加点自己喜欢的香辛料,我加了咖喱粉,坦白说其实不太配

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