
最近爱上了这个圆嘟嘟的贝果,低糖低油,可以夹任何你喜爱的馅料做成贝果汉堡。
全麦贝果:高粉180,全麦粉70
可可贝果:高粉238,可可粉12
黑芝麻贝果:格外加了20克黑芝麻

将所有原料混合,揉至拓展阶段,(面团比较干)

分割80克一个的面团,滚圆松弛15分钟

整形:面团擀成椭圆形(吐司面包擀法),翻面,横放,3折,搓条

一头擀薄,包另一头,捏合

发酵约30分钟,1.5倍大

发酵好的样子

水煮:30秒翻面

烤箱预热,200度,18分钟,中层

横切开后可以做汉堡啦
包好的贝果圈如果小,发酵、烘焙后好像肚脐眼状,也非常漂亮的。