红烧茄子

红烧茄子的做法
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红烧茄子的做法说明

简单快捷红烧茄子。

红烧茄子的食材和调料

茄子一条
番茄一个
猪肉(瘦肉/五花肉)250g
酱油3茶匙
1茶匙
辣椒一个
青椒一根
盐++淀粉适量

红烧茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    准备:茄子,番茄切块;青椒祛籽切片,干辣椒切半

  2. 第2步.

    热锅,加小量油,下茄子翻炒小炸至软身,盛起备用

  3. 第3步.红烧茄子的做法步骤 第3步

    热锅,加油翻炒肉片片刻后,依次加入番茄,茄子翻炒1分钟。然后加入酱料(酱油:醋=3:1+适量淀粉,糖,盐,水)及干辣椒。注意:淀粉及糖都不宜多哦。焖至收汁加入青椒,青椒脱青后即可上盘。

小贴士

炸茄子时,油可分次加,不宜一下子加太多油,免过度摄入油量。要经常翻动,免粘锅。茄子软身后即可盛起。酱料里酱油和醋的比例是3:1,用调羹做量器即可。淀粉和糖不要加太多,可加一点点水。

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