黑芝麻拉斐尔坚果酸奶

黑芝麻拉斐尔坚果酸奶的做法

6人浏览0人收藏火星酱油子

黑芝麻拉斐尔坚果酸奶的做法说明

美味健康的加餐

黑芝麻拉斐尔坚果酸奶的食材和调料

酸奶	100克
黑芝麻粉	1勺
奶粉	2勺
亚麻籽粉	1勺
扁桃仁	10颗
拉斐尔	1颗
枫糖浆	半勺

黑芝麻拉斐尔坚果酸奶的做法步骤

第1步.
把所有材料混合……奶粉如果是很甜的就别加枫糖了，我用的德运所以加了一点点。拉斐尔捏碎丢进去就为了增加口感和趣味……也可以丢饼干碎之类的进去

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