拌鱼腥草

拌鱼腥草的做法
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拌鱼腥草的做法说明

鱼腥草有着特殊的味道,喜欢的觉得香,没吃过的闻着怪。鱼腥草在云南一带是家常小菜,别名叫折耳根,几乎离不开。因为鱼腥草的清热去火解毒抗癌等等好处,北方人也开始将鱼腥草请回家,怎么吃呢?凉拌!

拌鱼腥草的食材和调料

鱼腥草100g
2g
2g
酱油10g
5g
香油5g

拌鱼腥草的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼腥草摘洗干净,清水泡10分钟,沥干。

  2. 第2步.

    用盐把鱼腥草抓一下,也就是爆腌,之后把腌过的鱼腥草抓到盘子中,注意腌出的水倒掉不要!

  3. 第3步.

    准备料汁:酱油和醋2:1的比例放碗中,加糖搅匀,放香油。

  4. 第4步.

    将料汁浇到鱼腥草盘中,不需要其它的香料,鱼腥草特殊的香足以让你开胃解腻!

小贴士

1、盐就是用来腌菜的,腌出的水扔掉;
2、喜欢吃辣的,可以放辣椒油;喜欢吃麻的可以放花椒油。

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