《饮膳正要》益脾补肾山药粥

小贴士

山药甘平，为滋补脾肾之品，羊肉甘温，有补气养血，温中暖下之效，粳米甘平，能补脾气，壮筋骨，止泄痢，三品合用，共奏益脾补肾之功效。