银耳莲子百合燕窝汤

银耳莲子百合燕窝汤的做法

36人浏览0人收藏低调的王小影

银耳莲子百合燕窝汤的食材和调料

银耳	少许
莲子	少许
百合	少许
燕窝	4克
水	一杯

银耳莲子百合燕窝汤的做法步骤

第1步.
睡前将所有材料洗净泡水一夜，次日晨起用炖盅或电炖锅炖上。

小贴士

一般都加点儿冰糖，我不喜欢没加。这是一碗美容养颜，润肺止咳，养心安神且清淡的炖品。适合睡前或晨起服用。感觉美美哒！

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