三色黎麦饭

三色黎麦饭的做法步骤

1. 第1步.

   三色黎麦

2. 第2步.

   取适量，清水洗n遍

3. 第3步.

   放电饭锅，加和平时做米饭一样的水，精煮档，

4. 第4步.

   熟了的样子

5. 第5步.

   就这个样子

6. 第6步.

   午餐全家福