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1.2.午
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哈工大的小青年
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1.2.午的做法说明
青花椰苗精力汤
1.2.午的食材和调料
青花椰苗
15g
红萝卜
50g
菠萝
200g
苹果
1个(200g)
综合坚果
1大勺
开
水
300ml
1.2.午的做法步骤
第1步.
胡萝卜蒸熟
第2步.
所有原料放入vitamix打40秒完成
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