开胃,老少皆宜
红枣,山楂(我用的干山楂两小撮),枸杞洗净,苹果切方块,然后放锅煮就行了,水开五分钟左右就ok了。 因为我不爱吃甜食类没放冰糖(喜欢者可以放,酸酸甜甜),喜欢吃山楂,可以多放些,而且煮出来的茶偏红色,酸酸的,很开胃。水果类也可以放梨。
这个茶可以健脾开胃,特别适合大餐油腻之后,老少均可。