干锅有机南瓜

干锅有机南瓜的做法
17人浏览0人收藏
收藏

干锅有机南瓜的做法说明

香甜可口的有机南瓜,既有营养,又老少皆宜

干锅有机南瓜的食材和调料

有机南瓜1
两小勺
蒸鱼豉油一大勺

干锅有机南瓜的做法步骤

  1. 第1步.干锅有机南瓜的做法步骤 第1步

    将小南瓜洗净,去皮,PS:一定要是绿皮的有机小南瓜。

  2. 第2步.干锅有机南瓜的做法步骤 第2步

    将中间的瓤去掉,把南瓜切成均匀的细条,如图

  3. 第3步.干锅有机南瓜的做法步骤 第3步

    将锅中到入适量的油,小火,烧热。然后将南瓜倒入锅中,上下煎炒,火放成小火,慢慢加热,看表面变成金黄色,南瓜变软即可。

  4. 第4步.干锅有机南瓜的做法步骤 第4步

    倒入蒸鱼豉油一大勺。

  5. 第5步.干锅有机南瓜的做法步骤 第5步

    均匀的将两勺白糖撒在郭中的南瓜表面,上下翻炒(一定要掂起来南瓜,不要用炒勺翻炒)

  6. 第6步.干锅有机南瓜的做法步骤 第6步

    完成!!!

小贴士

南瓜一定要是绿皮的有机小南瓜,煎炒时一定要小火慢慢煎,以免糊锅。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页