糯米小米玉米莲子等用砂锅🍲加水煮沸 加入鸡块和姜小火熬煮20分钟 再下小番茄等调味品继续小火煮15分钟 关火 鸡蛋打散倒入热乎乎的砂锅粥搅拌 加入小葱和麻油5就可以开吃了 喜欢胡椒味可以加点白胡椒 我一孕妇还是清口为主
