蒜蓉菜心

蒜蓉菜心的做法步骤

1. 第1步.

   蒜切末备用，菜心焯水（沸水中加入适量盐、糖）焯1～2分钟，捞起用冷水冷却。

2. 第2步.

   热锅下油，下蒜末，下菜心快速翻炒，加入盐调味即可。