营养奶昔

营养奶昔的做法

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营养奶昔的做法说明

这杯早餐包含40多种人体所需的营养素

营养奶昔的食材和调料

能量	387
蛋白质	10
碳水化合物	9
脂肪	1.3
膳食纤维	2

营养奶昔的做法步骤

第1步.
准备好奶昔和要添加的食材

第2步.
放入打汁机

第3步.
1-2秒即可

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