午餐盒子

午餐盒子的做法

23人浏览0人收藏COFFE喵脆角

午餐盒子的做法说明

工作日午餐，低脂高蛋白健身餐为主

午餐盒子的食材和调料

碳水	红薯、杂粮米
蛋白	鸡胸鸡腿牛腱子龙利鱼三文鱼排…
纤维矿物质	西兰花胡萝卜黑木耳黄瓜番茄洋葱…

午餐盒子的做法步骤

第1步.
啰嗦，看图

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