当做早餐或下午茶，美味又营养～
草莓用淡盐水浸泡、洗净、切丁；奇异果挑选熟透的，去皮、切丁。
超市买来碗装老酸奶，或者自己做的酸奶，最好浓稠一点的。
准备一小瓶麦片，混合它们～可根据自己的口味添加，吃掉一层酸奶，再放一层鲜果和麦片～
麦片要那种带坚果的、口感脆脆的，我的是学方子自己做的。
