带子本身海物所以这道菜不需要加盐
木耳泡发,鸡蛋碗里搅拌好,带子切薄片!
锅热倒油,倒入带子,翻炒熟,盛盘,锅里带子发出的水不要倒掉!
热锅加入鸡蛋,炒熟加入木耳继续翻炒,木耳八分熟加入带子继续翻炒!熟了加耗油
盛盘!