菠菜南瓜松子咸挞

菠菜南瓜松子咸挞的做法
4人浏览0人收藏
收藏

菠菜南瓜松子咸挞的做法说明

想做这款挞的缘由是去Baker&spice没有吃到的菠菜松子挞,因为想买的面包实在有点多,感觉这款应该自己还是能模仿的来。
外加恰巧还有一个小南瓜,就想融入进去丰富口感,派馅里用了牛奶口感可能会稍淡些,但是将南瓜和牛奶打在一起也一定程度上增加了稠度。作为咸挞,我没有添加培根或者香肠等肉类,比较素一些,这样也算减少了热量的涉入,所以整款派给我感觉就只有底是热量来源。
烤完自己吃了一块,感觉是我的菜!

以下用量为直径18cm的挞
注:由于我用的是加高的派盘,所以量会稍多,请大家根据自己的派容量增减食材。不过要提醒的是宁多勿少,不管是挞皮还是挞馅,不够了就很尴尬。

菠菜南瓜松子咸挞的食材和调料

#派皮
黄油90g
低筋面粉150g
细砂糖15g
蛋黄12g
牛奶38g
2g
#派馅
南瓜(蒸熟后)220g
牛奶100ml
鸡蛋(中号)2个
菠菜适量
松子适量
3g
现磨黑胡椒少量
帕玛森芝士粉适量

菠菜南瓜松子咸挞的做法步骤

  1. 第1步.菠菜南瓜松子咸挞的做法步骤 第1步

    挞皮的制作可以参考凉公子的做法,我基本就用这个方子,详细到位!http://www.xiachufang.com/recipe/100478904/

  2. 第2步.菠菜南瓜松子咸挞的做法步骤 第2步

    南瓜切小块蒸熟备用,我喜欢南瓜留皮吃,尤其烤好后皮更好吃。 菠菜洗净沥干水分,切碎(不同太碎) 松子去壳后,炒香备用。

  3. 第3步.菠菜南瓜松子咸挞的做法步骤 第3步

    将120g蒸熟的南瓜去皮,和牛奶一起用料理机打成糊。

  4. 第4步.菠菜南瓜松子咸挞的做法步骤 第4步

    鸡蛋加盐和黑胡椒用打蛋器打匀,倒入南瓜牛奶糊后搅拌均匀。

  5. 第5步.菠菜南瓜松子咸挞的做法步骤 第5步

    首先将菠菜叶铺在挞底(菠菜一定要无水分,这个很重要,不要偷懒!!!)再铺好剩下的南瓜,撒上松子。最后倒入南瓜牛奶鸡蛋混合液。表面撒上帕玛森芝士粉(有现磨帕玛森奶酪更好!)

  6. 第6步.菠菜南瓜松子咸挞的做法步骤 第6步

    入烤箱180℃烤30-35分钟,待表面金黄即可出炉,微热的时候即可切块食用。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页