扁豆炒面

扁豆炒面的做法
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扁豆炒面的做法说明

各种炒面便是姥姥最拿手的了,不愿做菜时拿炒面凑数,幸好家里大人小孩都买账!

扁豆炒面的食材和调料

扁豆300克
猪肉200克
面条三人份
各适量
植物油
酱油,盐,

扁豆炒面的做法步骤

  1. 第1步.扁豆炒面的做法步骤 第1步

    扁豆择洗干净,装盘,盖上耐热塑料膜,用牙鉴扎几个眼,放入微波炉中高火叮五分钟!

  2. 第2步.扁豆炒面的做法步骤 第2步

    肉,肥瘦都来点,肥的去皮切片,瘦肉切丝需要用少许盐,黑胡椒碎,少许淀粉进行码味腌制会儿

  3. 第3步.扁豆炒面的做法步骤 第3步

    准备葱姜蒜

  4. 第4步.扁豆炒面的做法步骤 第4步

    提前一天买的湿面,放冰箱冷冻,所以煮的时候可以凉水入锅,开锅沸腾一分钟就可以了,你如果把握不好夾一根尝尝,没有硬心就好,千万不要煮得太烂!

  5. 第5步.扁豆炒面的做法步骤 第5步

    煮好的面条要用干净过滤水冲凉,沥干

  6. 第6步.扁豆炒面的做法步骤 第6步

    坐锅烧热注油,先下肥肉煸炒,再入瘦肉炒至变白色

  7. 第7步.扁豆炒面的做法步骤 第7步

    炒瘦肉的时间不宜过久,变色就好!

  8. 第8步.扁豆炒面的做法步骤 第8步

    入扁豆翻炒,这时的扁豆已经成熟

  9. 第9步.扁豆炒面的做法步骤 第9步

    加酱油,盐,入葱姜翻炒均匀使扁豆入味,雪要小火焖一二分钟,注意不加水的哈!

  10. 第10步.扁豆炒面的做法步骤 第10步

    倒入沥干的面条,用两根筷子上下翻动

  11. 第11步.扁豆炒面的做法步骤 第11步

    扁豆和肉丝已经入味,因此翻几下面条后,尝尝味道不够的话还需要加酱油让面条上色入味,最后加点鸡精翻均匀关火出锅!

  12. 第12步.扁豆炒面的做法步骤 第12步

    装盘,开吃吧

小贴士

本菜谱是扁豆炒面,而不是扁豆焖面,手续非常简单,而味道相当的棒,用到的调料也有限,只是普通的酱油,盐,鸡精!扁豆一定要弄熟,不然是要中毒的哦,我家微波炉750瓦功力,五分钟就成熟,功力不同所用时间也不同!

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