草莓有利于新陈代谢,香蕉治便秘,且饱腹感高,这两种水果搭配十分有助于消化,早晨来不及做早餐时打一杯这个就够了
草莓去蒂切半,投入料理机
香蕉掰成2-3厘米的小段,投入料理机
倒入牛奶,开动打碎,就可以享用了
夏天放一些冰块会很冰爽哦!