藕里塞满腌过的羊肉末和胡萝卜丁
牙签固定住藕节盖头
清水里放下卤料包 老姜片
慢慢煮 拿出切片
汤里烫过蒜叶 撒下摆盘
余下汤料下面条小青菜口蘑
拌入零添加头道原香生抽
满足的一餐
羊肉末和胡萝卜丁先用黄酒和盐腌制片刻。新鲜藕节洗净，切开一边的头不要扔。
把腌制片刻的胡萝卜丁羊肉末塞到藕孔里。
准备好卤料包或者散配好的大料装入药膳包里。
准备一砂锅水，放入卤料包、姜片、盐，滴几滴植物油。用牙签把切开的藕节头重新盖上 固定起来。入锅水开后煮10分钟即可拿出切片摆盘。
藕片摆盘后，大蒜叶切碎入砂锅热汤一浸即可舀出浇在藕片上。剩下的汤可以煮点青菜下点面条。
1一开始没刨皮 结果出来颜色不好看 捞出来被烫的龇牙咧嘴好不容易才把皮给刨了继续煮。。。。。
2 羊肉末和胡萝卜丁腌制过后塞入藕孔时会有些汁液流出，底下用盘接着，小心弄的一塌糊涂。
3 牙签充当钉子的角色 不管用几根，把藕节头和身子固定起来就好。记得藕节头不要切得过厚。