天津饭

天津饭的做法
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天津饭的做法说明

充满童年回忆的《七龙珠》里,三只眼天津饭总是和那只小小的白脸饺子形影不离。天津饭不仅能在动画片里开挂打怪,端上饭桌也是美味一道——属于日本中华料理的一种,看上去像蛋包饭,蛋皮点缀有大颗虾仁,再勾上一层浓浓的糖醋酱汁,相当销魂。

一起来做这道好吃又好玩的天津饭吧!

天津饭的食材和调料

#食材
7只
1颗
2根
鸡蛋3枚
春笋1根
豌豆1小碗
香菇5颗
#调料
适量
适量
日本酒适量
适量
白醋适量
淀粉适量
酱油适量
本味淋适量
干贝适量
#其他
米饭

天津饭的做法步骤

  1. 第1步.天津饭的做法步骤 第1步

    一、处理食材 香菇:新鲜香菇口感嫩滑,如果用香味更浓的水发香菇,需提前泡发,去蒂后切片。

  2. 第2步.天津饭的做法步骤 第2步

    洋葱:先对半切开,而后切丝,厚约5mm。

  3. 第3步.天津饭的做法步骤 第3步

    葱白:取大葱底部葱白部分,切成段,每段约5mm。

  4. 第4步.天津饭的做法步骤 第4步

    笋:春笋采用笋上部约1/3长,切片;冬笋也可。

  5. 第5步.天津饭的做法步骤 第5步

    虾:将虾洗净去泥肠,拧去头部;再用竹签将每段虾身上端与尾部串好以保持其弯曲的形状,直接入沸水煮至变色捞起。

  6. 第6步.天津饭的做法步骤 第6步

    二、制作蛋皮 ❶ 将鸡蛋打入大碗中并且搅匀

  7. 第7步.天津饭的做法步骤 第7步

    ❷ 依次加入白砂糖和日本酒,搅拌均匀。

  8. 第8步.天津饭的做法步骤 第8步

    ❸ 倒油,将先前准备的蔬菜放入,均匀翻滚。油煸完即可关火。

  9. 第9步.天津饭的做法步骤 第9步

    ❹ 待蔬菜稍凉却后将虾仁和蛋液倒入,让蛋液均匀覆盖在原先的食材上。

  10. 第10步.天津饭的做法步骤 第10步

    ❺ 盖上锅盖,焖煮一会儿。待至表面略有焦色便可熄火出锅。

  11. 第11步.天津饭的做法步骤 第11步

    ❻ 将蛋皮覆盖在成型的米饭上。

  12. 第12步.天津饭的做法步骤 第12步

    三、制作芡汁 ❶ 另取小锅,放100ml水,再依此倒入白醋、酱油、本味淋和干贝素。

  13. 第13步.天津饭的做法步骤 第13步

    ❷ 加入淀粉后不停搅拌以防淀粉结块,用小火煮滚。待其成均匀的浆糊状即可完成。

  14. 第14步.天津饭的做法步骤 第14步

    四、装盘 炸虾头装盘,淋酱汁,放几粒豌豆点缀。

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