自制豆腐

自制豆腐的做法
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自制豆腐的做法说明

大豆不仅富含优质不饱和脂肪酸,又具有大量的植物蛋白,用它磨制豆浆,添加少量的凝固剂,即可做成大家都喜欢吃的豆腐,方法简单,适合自己制作。

自制豆腐的食材和调料

大豆200克适量
3.5克

自制豆腐的做法步骤

  1. 第1步.自制豆腐的做法步骤 第1步

    去皮:将大豆用开水浸泡10分钟,然后用手搓,可以去除大部分皮,用漏勺撇出,余下的一部分就需要用手把皮挤出。

  2. 第2步.自制豆腐的做法步骤 第2步

    将脱皮后的大豆浸泡:夏天4-6小时,春秋6-8小时,冬天10-12小时。

  3. 第3步.自制豆腐的做法步骤 第3步

    将泡好的脱皮大豆捞出放入润唐豆腐机滤网内,加水至不超出上水位线,豆腐盒放在出浆口下面,插上电源,按开始键,选择卤水豆腐键,再按开始键,25分钟左右,豆浆就做成了,机器自动放浆,待放浆结束,就可以点脑了。

  4. 第4步.自制豆腐的做法步骤 第4步

    将卤水用100毫升的清水溶解,然后缓慢注入豆浆中,并且用勺子搅拌20秒左右,再静止15分钟后,豆腐脑就做成了。然后用勺子将豆腐脑舀入预先放入豆腐布的豆腐盒盖内,再将豆腐布四角折叠盖上,将豆腐盒加入一半水,压在豆腐布上,20分钟后,卤水豆腐就做成了。

  5. 第5步.自制豆腐的做法步骤 第5步

    这是自己做的卤水豆腐成品。

小贴士

1.卤水要称量准确,不能多加。
2.大豆要泡开,但又不能泡过头,否则制做出的豆腐量会减少。

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