鲜海参南瓜小米粥

鲜海参南瓜小米粥的做法

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鲜海参南瓜小米粥的做法说明

中老年健康养生粥

鲜海参南瓜小米粥的食材和调料

鲜海参	30g
南瓜粒	60g
苟杞子	5g
新小米	25g
水	500ml

鲜海参南瓜小米粥的做法步骤

第1步.
30分钟

第2步.
将所有材料加入锅内，煮30分钟

小贴士

煮30分钟便可食用

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