水果酵素

水果酵素的做法
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水果酵素的做法说明

一直不太看好酵素,总觉得哪里那么神奇。听说可以拍宿便,2015年7月开始坚持喝了一个月妈妈自制的水果酵素,到现在都维持很好。于是自己做...

水果酵素的食材和调料

木瓜(500g)子(3个)
哈密瓜(750g)苹果(3个)
火龙果(2个)香蕉(3个)
(3个)奇异果(5个)
黄冰6斤柠檬(12个)

水果酵素的做法步骤

  1. 第1步.水果酵素的做法步骤 第1步

    罐子洗净,过凉白开,晾干;水果洗净晾干

  2. 第2步.水果酵素的做法步骤 第2步

    所有水果都要去皮去籽、尽量去筋,每种水果一层,每3层水果一层柠檬(3个)和一层黄冰糖(450g)。3-6个月后可以饮用,发酵时气较多,隔一段时间需放一下。

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