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南瓜酸奶豆腐布丁【辅食】
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国家体脂管理师-吴敏燕
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南瓜酸奶豆腐布丁【辅食】的做法说明
方子→_→芒小果mama
南瓜酸奶豆腐布丁【辅食】的食材和调料
豆腐
(嫩
豆腐
)
30g
自制原味
酸奶
50g
蒸熟的
南瓜
30g
南瓜酸奶豆腐布丁【辅食】的做法步骤
第1步.
豆腐洗净,在开水中焯2分钟后捞出沥干,将豆腐酸奶,南瓜一起倒入料理机打成稠糊,装入小杯子,静置冷却后会呈微凝固状态
第2步.
南瓜可替换为其他食材,如香蕉,紫薯,黑芝麻,红心火龙果等
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