红豆薏米水

红豆薏米水的做法
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红豆薏米水的做法说明

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。

红豆薏米水的食材和调料

红豆100g
薏米100g

红豆薏米水的做法步骤

  1. 第1步.红豆薏米水的做法步骤 第1步

    将泡好的豆子加水大火煮开

  2. 第2步.红豆薏米水的做法步骤 第2步

    凉凉盛在瓶子里

小贴士

将豆子泡一宿备用,大火煮沸

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