疗效：暖胃、养颜、驱寒
1、鲜银耳清水泡发约10分钟。去蒂后撕成小片备用。锅里加水和银耳煮开锅。
2、然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟。再倒入切好的梨块。最后放糖块，继续小火煮至粘稠（约20分钟）
银耳我选用的是新鲜活耳，无添加，营养不流失，口感好，有想了解的朋友可以微我50585660。
