刀鱼扒白菜

刀鱼扒白菜的做法
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刀鱼扒白菜的做法说明

这是和妈妈学的一道菜,妈妈的味道。刀鱼就是带鱼,有了白菜垫底,有荤有素。

刀鱼扒白菜的食材和调料

带鱼3根
白菜
食用油
食盐
料酒
十三香
耗油

刀鱼扒白菜的做法步骤

  1. 第1步.刀鱼扒白菜的做法步骤 第1步

    带鱼洗净,切段,用料酒,盐,姜片腌制10分钟去腥。

  2. 第2步.刀鱼扒白菜的做法步骤 第2步

    葱姜蒜切末备用

  3. 第3步.刀鱼扒白菜的做法步骤 第3步

    取白菜叶掰小块,不能用刀切。

  4. 第4步.刀鱼扒白菜的做法步骤 第4步

    油少许,带鱼段入锅,小火煎至两面金黄,乘出备用。

  5. 第5步.刀鱼扒白菜的做法步骤 第5步

    油少许,葱姜蒜爆香,放入十三香,盐,适量耗油,水。水不要太多,白菜叶还要出水。

  6. 第6步.刀鱼扒白菜的做法步骤 第6步

    倒入白菜叶,煎好的带鱼段均匀的码在白菜叶上,不要翻动,盖盖大火烧开,小火慢炖。

  7. 第7步.刀鱼扒白菜的做法步骤 第7步

    炖至汤收进后,撒入鸡精,出锅。我这个中途翻动,带鱼有些散了。

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