蒸茄子

蒸茄子的做法
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蒸茄子的做法说明

一直喜欢吃茄子,烤的太热气,不敢吃太多,就用来蒸的,健康又美味。

蒸茄子的食材和调料

茄子一条头几片
几条

蒸茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    把茄子切成一条条放到水里浸半个小时,把紫色素泡出来,这样蒸出来的茄子才不会变色。

  2. 第2步.

    把茄子放上炉蒸十分钟,蒜头切成蒜蓉,葱切末,热油然后放不粘锅爆二十秒,调酱汁,酱油3勺,芝麻一点,陈醋2勺,糖一点,喜欢辣的可以加点老干妈或者辣椒油,全部混合一起。

  3. 第3步.蒸茄子的做法步骤 第3步

    把蒸熟的茄子里面的水倒出来,再把酱汁淋上去,就可以开吃了。

小贴士

这个酱汁配方也可以用于凉拌,是一位四川同事告诉我的,本来是用于凉拌的,想想用来做茄子也可以,就试了。

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