皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥的做法
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皮蛋瘦肉粥的做法说明

这里只是给宝宝做过的辅食一小部分
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查询做法更方便

告诉我,你爱不爱它?!皮蛋瘦肉粥!
反正如果赶上在外面吃早餐,我是必须要点一碗
皮蛋瘦肉粥的,特别是在冷冷的条天
一碗瞬间下肚,中途都不愿意停下来

但外面的粥总是没有自己在家做的好吃
想亲手做一碗香浓软滑的皮蛋瘦肉粥
过程并不复杂,只是要记得

熬粥一定要记得把白粥和肉分开煮熟后
再混合到一起
这样煮出来的粥非常清爽,不浑浊。

皮蛋瘦肉粥的食材和调料

猪肉100克
大米一小碗
皮蛋一个

皮蛋瘦肉粥的做法步骤

  1. 第1步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第1步

    大米淘洗干净后,加6-8倍的水,放入电饭锅,按下煮粥键。熬白粥的添水量大概是大米的8倍左右,这样熬出来的白粥,不会太稀也不会太稠。

  2. 第2步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第2步

    猪肉切成细丝儿,做给宝宝吃的话,最好要切得细一点。

  3. 第3步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第3步

    加入少许盐。

  4. 第4步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第4步

    再加入少许淀粉,用手抓匀,腌制一会儿。加了淀粉是为了让肉丝的口感更滑嫩。

  5. 第5步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第5步

    准备好皮蛋,也就是松花蛋。看外表还挺像鸭蛋的,就是外皮上会有一些黑点。

  6. 第6步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第6步

    把皮剥掉。

  7. 第7步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第7步

    把皮蛋切成小块儿。皮蛋中间,会有一些粘粘的液体状的东西,这是正常的,它会让熬出来的粥更顺滑香浓,也是皮蛋粥比其他粥好吃的关键所在, 一起放到碗里备用就好。

  8. 第8步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第8步

    另起一炒锅,烧水。水烧开后,把肉丝下进去,煮三分钟左右。这一步千万不要小瞧它,如果把肉直接放到粥里,会让粥变得很腥,味道不清爽而且特别杂。

  9. 第9步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第9步

    三分钟后,捞出。

  10. 第10步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第10步

    皮蛋和肉丝已经准备好。

  11. 第11步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第11步

    一般用电饭锅煮粥,大概煮40分钟左右,粥会煮得比较粘稠。这时候,就可以把煮好的皮蛋和肉丝加进去了。

  12. 第12步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第12步

    加一勺盐,来调味。把盐搅拌均匀后,再继续煮10分钟,就可以出锅啦。

  13. 第13步.皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第13步

    因为皮蛋是以纯碱、石灰、盐和氧化铅等包裹鸭蛋制作面成,可能会引起铅中毒,成人不易经常吃,如果是宝宝可以以茭瓜瘦肉粥来做为替代哦

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