烤燕麦花菜

烤燕麦花菜的做法
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烤燕麦花菜的食材和调料

燕麦25克
奇亚籽5克
鸡蛋1枚
花菜100克
蓝莓草莓若干

烤燕麦花菜的做法步骤

  1. 第1步.烤燕麦花菜的做法步骤 第1步

    1:奇亚籽浸泡一晚。 2、将奇亚籽、燕麦、鸡蛋打散。 3、花菜过水焯熟,切成末末,拌入2种。 4、蓝莓摆放成喜欢的图案,入180度烤箱20分钟。 5、最后摆上草莓🍓或者其他水果。

小贴士

可以适量加入蜂蜜或糖,按自己的口味来。

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