隔夜麦片水果杯

隔夜麦片水果杯的做法

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隔夜麦片水果杯的做法说明

slowly cook 低脂健康的代餐食品又美味又美腻

隔夜麦片水果杯的食材和调料

原味酸奶	1杯
牛奶	适量
麦片	若干
草莓	4颗
猕猴桃	1颗
蓝莓	几颗
坚果	若干
pocky草莓味	2根

隔夜麦片水果杯的做法步骤

第1步.
将麦片铺在杯子底部一半草莓猕猴桃切片贴放在杯壁用勺子放入酸奶平铺在麦片上加入少量牛奶将另一半的草莓猕猴桃切块放在酸奶上再加入剩下的酸奶在最上层撒坚果蓝莓盖好盖子放冰箱一夜吃的时候杯口放几片草莓活着猕猴桃装饰插2根pocky

第2步.
又是一餐能量满满的早餐

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