双耳炒鸡脯肉!

双耳炒鸡脯肉!的做法
34人浏览0人收藏
收藏

双耳炒鸡脯肉!的做法说明

降脂、清扫血管垃圾之健康菜品

双耳炒鸡脯肉!的食材和调料

黑木耳若干
银耳半朵
鸡脯肉3两
三瓣
三片
辣椒一个
辣椒一个

双耳炒鸡脯肉!的做法步骤

  1. 第1步.双耳炒鸡脯肉!的做法步骤 第1步

    鸡脯肉切片后放入碗中,加盐、生抽、嫩肉粉(淀粉)少许,朝一个方向搅拌均匀。热锅加油,鸡脯肉、生姜片、蒜片入锅中翻炒,鸡肉全部成白色出锅!

  2. 第2步.双耳炒鸡脯肉!的做法步骤 第2步

    提前泡发、洗净的黑木耳、白木耳撕成小片,沥干水!热锅加油后,锅中放入少量食盐(提前放盐木耳才脆),油温上升后倒入双耳,切好的双椒翻炒,三两分钟后加入鸡脯肉!调味、收汁、淋花椒油、出锅!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页