黑胡椒西兰花炒鸡胸

黑胡椒西兰花炒鸡胸的做法

8人浏览0人收藏杨小葵

黑胡椒西兰花炒鸡胸的食材和调料

鸡胸	一块150g
西兰花	小半朵
黑胡椒
橄榄油
盐

黑胡椒西兰花炒鸡胸的做法步骤

第1步.
鸡胸解冻后切片。西兰花切小朵用水煮熟，在水里放一点油会让西兰花颜色绿油油

第2步.
一点点橄榄油倒进平底锅，先炒鸡胸，微黄后倒入西兰花。撒黑胡椒和盐，翻匀即可

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