家有学童十五分钟早饭

家有学童十五分钟早饭的做法
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家有学童十五分钟早饭的做法说明

孩子的早饭不但要简单易做、快捷方便,还要注重营养的全面及童趣。

家有学童十五分钟早饭的食材和调料

馒头1个
鸡蛋3个
白米、板栗、枸杞若干
1个

家有学童十五分钟早饭的做法步骤

  1. 第1步.家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第1步

    准备上述材料

  2. 第2步.家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第2步

    板栗、枸杞、大米提前预约煮粥,起锅前加少量红糖调味

  3. 第3步.家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第3步

    馒头切条状,裹蛋液(鸡蛋、清水、盐),平底锅内少量油煎至四面金黄,摆盘佐以番茄酱(孩子以为是薯条,吃了好多)

  4. 第4步.家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第4步

    取鸡蛋两枚,加盐打散,加入40°左右温水,裹保鲜膜用牙签扎洞,入蒸锅蒸8分钟;

  5. 第5步.家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第5步

    血橙切片!

  6. 第6步.家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第6步

    完成!耶!

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