西兰花胡萝卜猪肉饺

西兰花胡萝卜猪肉饺的做法
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西兰花胡萝卜猪肉饺的做法说明

这是一款色彩漂亮、口感和营养同样丰富的饺子

西兰花胡萝卜猪肉饺的食材和调料

带皮猪肉600g
西兰花中等大小1颗
胡萝卜1根
鸡蛋2个
饺子皮1000g
盐、老抽、生抽、油适量

西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤

  1. 第1步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第1步

    猪肉去皮绞碎,猪皮洗净去毛入高压锅压煮,西兰花焯水

  2. 第2步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第2步

    肉馅中加鸡蛋、老抽、生抽拌匀

  3. 第3步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第3步

    西兰花胡萝卜切碎加入适量的油拌匀

  4. 第4步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第4步

    猪皮捞出切成碎丁,拌入肉馅中,可以发现肉馅立刻跟之前不一样了,晶莹剔透的感觉

  5. 第5步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第5步

    西兰花胡萝卜与肉馅拌匀,根据自己口味看要不要加入适量的盐

  6. 第6步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第6步

    开始包

  7. 第7步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第7步

    水开后放入饺子,用漏勺沿锅边徐徐轻推,盖上锅盖大火烧开后点冷水2次即可捞出装盘

  8. 第8步.西兰花胡萝卜猪肉饺的做法步骤 第8步

    开吃啦,是不是颜色很漂亮?

小贴士

1、西兰花焯水前锅里必须加几滴油,这样炒出的菜颜色鲜亮
2、独家秘方:猪皮入馅可以改善因减少肥肉而变差的口感,且补充胶原蛋白,美容又养颜,一举三得

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