
按照自己口味炒的,味道非常好,炒了好几次都没有拍照,先写下来以后补照片

鲜鱿鱼洗净切粒备用;买回来的花蛤洗净用冷水+盐泡着;葱洗干净切葱花,记得葱白分开,葱白留起来炒鱿鱼;拿一个小碗,一小勺盐、一勺料酒(我用的是老酒)、一大勺酱油,混在一起搅拌一下,把盐化开。因为我不爱吃酱油所以酱油会少放,盐化开就够味道了。
(我煮菜喜欢先把材料全部备好,这样煮起来不会手忙脚乱)烧开水,花蛤下开水,开壳后马上捞起来,过冰水或冷水,备用。(我是开一个捞一个)
热锅热油,下葱白翻一下,下鱿鱼粒炒香,不用放其他调料了,炒熟装碟备用。

热锅热油打一个鸡蛋,翻炒成粒,下冷饭翻炒(米饭事先翻动一下,不要大团大团的就下锅,煮米饭的时候最好稍微干一点),继续把米饭压成粒翻炒,下炒好的鱿鱼粒、花蛤,继续翻炒。炒均匀后下调汁,翻炒均匀,这时候可以尝尝味道,不够闲再加点酱油。自己感觉差不多了关火装碟,晒葱花。完成。这道炒饭最重要是要加料酒,提香去腥。
煮饭的时候稍微干一些,不要太湿烂。料酒一定要放,老酒更香。炒饭的时间自己把握,没有具体几分钟的。