腊八节本该吃腊八粥的，鉴于我个人不太喜欢吃豆子，而且刚结婚，家里存货不足，也比较懒（重点原因！），就改喝养生的八宝茶应应景吧！(ง •̀_•́)ง
备好材料，加热水，闷一下，根据口味调整。 味道赞赞的！~\(≧▽≦)/~
红枣滋阴补阳、补血，桂圆可以补脾、益气血，枸杞、胎菊也都是清肝明目的好东西。 八宝茶经常在火锅店看到，除了降火养生以外，重点还是好喝！好喝！好喝呀！~\(≧▽≦)/~ 注意，以上材料都是一杯的量，葡萄干可以根据甜度调整。 冰糖也可以适当的根据口味添加。
一壶茶，一部电影，一个美好周末。